Sunday, March 25, 2012

Tips Untuk Merawat Kesehatan Gigi-Mulut Anda

tips-menjaga-kesehatan-mulutMenjaga kesehatan mulut anda dan pergi ke dokter gigi harus sama pentingnya ketika anda pergi ke salon, pusat kebugaran, ataupun ke ahli gizi atau dokter yang merawat Anda.

Untuk memulai perhatian besar mulut anda, dokter gigi memberikan beberapa tips untuk tetap sehat dan menjaga kesehatan mulut anda;

  • Sebaiknya menyikat gigi (setiap delapan jam) karena plak, setelah beberapa saat akan menjadi agresif dalam gigi kita dan ini yang harus Anda cegah.
  • Sebaiknya melakukan flossing sekali dalam sehari untuk membersihkan bagian sela gigi yang tidak bisa terjangkau oleh sikat gigi.
  • Berkunjunglah ke dokter gigi setiap enam bulan, untuk mengontrol masalah-masalah kesehatan gigi mulut yang mungkin saja terjadi misalnya jika terdapat lubang gigi atau karies
  • Bersihkan karang gigi anda setiap enam bulan, jika ada sisa makanan berupa plak yang berubah menjadi karang gigi.
  • Hindarilah stres untuk menjaga kesehatan tubuh anda secara umum yang secara tidak langsung  akan berefek pada kesehatan gigi secara khusus.

Berkunjung ke dokter gigi semenjak kecil untuk meningkatkan budaya pencegahan atau kedokteran gigi pencegahan. Hal ini dapat membuat langkah pencegahan menjadi semakin efektif.

Masyarakat pada umumnya, harus menghadapi rasa takut mereka untuk datang ke dokter gigi, pergi secara teratur memungkinkan orang untuk menghindari masalah gigi di kemudian hari.

Tips Untuk Mencegah Bau Mulut (Halitosis)

tips-halitosisBau mulut atau halitosis ditandai dengan bau di mulut, dalam kondisi kronis hal ini disebabkan oleh bakteri yang mempengaruhi 25% dari populasi.

Bau mulut memiliki prevalensi tinggi pada populasi umum, karena diperkirakan bahwa lebih dari 50% orang menderita bau mulut (tidak kronis). Hampir setiap orang memiliki bau mulut saat bangun di pagi hari, setelah beberapa jam tidur malam, ketika struktur mulut telah beristirahat produksi air liur sudah sangat terbatas.

Penyebab halitosis mungkin ditemui, misalnya dari kebersihan mulut yang buruk, penyakit serius seperti kanker paru-paru, untuk gastritis kronis, meskipun sebagian besar berasal dari mulut

Perawatan halitosis
Dalam kondisi klinis sering diamati bahwa salah satu penyebab paling umum dari halitosis adalah gastritis kronis.

Perawatan halitosis akibat penyakit lain tidak disebutkan di atas dan memiliki fase atau tahap yang berbeda-beda:

Pergilah ke dokter gigi untuk memeriksa rongga mulut anda, semua gigi dan gusi. Anda mungkin menyarankan sebuah skala rutin untuk menghilangkan karang gigi dan plak dan mengobati kerusakan gigi.

  • Gunakan benang gigi: untuk mengeluarkan sisa-sisa makanan yang terselip di antara gigi. Sebaiknya lakukan setelah makan dan sebelum menyikat gigi.
  • Menyikat gigi setidaknya tiga kali sehari atau setelah setiap makan dan di jangan pernah lupa sebelum anda tidur di malam hari. Penyikatan harus dilakukan pada semua sisi dan juga harus mencakup bagian belakang lidah. Direkomendasikan sikat gigi lembut jika gusi berdarah dan pasta gigi yang memiliki kadar fluor tinggi.
  • Obat kumur (terutama yang mengandung zat antiseptik) setelah menyikat gigi.
  • Permen karet tanpa gula : merupakan obat untuk halitosis antara waktu makan atau antara menyikat gigi, karena ia meningkatkan produksi air liur. Juga harus mengganti sikat gigi.Permen karet Xylitol di samping itu, memiliki efek bakteriostatik karena netralisasi asam dan mencegah pembentukan plak gigi.
  • Minum banyak air: dianjurkan untuk minum antara satu dan dua liter air sehari untuk mendorong produksi air liur.
  • Hindari tembakau, alkohol, kopi dan makanan dengan rasa yang intens dan bau seperti bawang putih, yang meningkatkan halitosis.
  • Jika semua langkah sebelumnya tidak mampu untuk mengatasi bau mulut maka akan dibutuhkan perawatan khusus.

Saat ini, bau mulut mungkin karena berbagai penyebab :

  • Kesehatan gigi yang buruk menyebabkan kerusakan gigi, gingivitis dan penyakit periodontal.
  • Bakteri yang bersarang pada papila ditemukan di bagian belakang lidah, yang bersama dengan substrat lendir menyebabkan bau mulut.

Monday, March 19, 2012

Memahami Berbagai Jenis Obat Kumur

memahami-obat-kumurKebersihan gigi secara normal sehari-hari diikuti dengan flossing menyikat menyeluruh. Juga, beberapa orang mungkin menggunakan obat kumur campuran. Obat kumur dapat membunuh bakteri dan menyegarkan napas bila digunakan dengan benar.

Apa saja jenis obat kumur yang dapat anda pilih? Pertimbangkan informasi ini sebagai panduan untuk memilih obat kumur terbaik untuk Anda,

pada saat Anda berada di toko. Obat kumur berada di bawah kategori untuk tujuan estetika adalah paling dasar. Ini dihasilkan untuk menghilangkan sisa-sisa makanan di mulut Anda setelah menyikat gigi serta menambah aroma segar untuk napas Anda. Seringkali nafas segar hanya berlangsung (30 menit - 3 jam) atau dalam periode waktu yang pendek , namun. Selanjutnya, obat kumur tidak membunuh bakteri serta beberapa merek lain sekuat mungkin.

Rekomendasi menggunakan jenis obat kumur jika terus melakukan perawatan yang layak , dan hanya mencari dorongan sedikit kesegaran. Tanda ini biasanya relatif murah, tetapi tidak untuk melawan kerusakan gigi. Tipe kedua obat kumur antiseptik yang beragam. Ini adalah langkah dalam kategori kekuatan, dan dapat melawan plak dan gigi berlubang, tidak seperti merek kosmetik. Juga menyegarkan napas, sebagai bahan pokok dari setiap bilas dengan baik. Ada berbagai tingkat obat kumur antiseptik, beberapa dengan bahan kimia plak. Tergantung pada seberapa banyak plak dan bakteri yang diperlukan memerangi plak,

Penting untuk dicatat bahwa obat kumur tidak boleh digunakan sebagai alternatif untuk menyikat gigi atau flossing. Sementara beberapa varietas antiseptik yang kuat, hanya dapat meningkatkan keefektifan menyikat gigi, serta tidak menggantikannya.

Selain itu, beberapa bahan kimia dalam obat kumur dapat menyebabkan masalah untuk gigi Anda dari waktu ke waktu. Bahan kimia ini dapat berupa stain.

Ingatlah hal ini sebelum menggunakan merek obat kumur antiseptik. Akhirnya, seperti namanya, jenis obat kumur fluoride mengandung tambahan fluoride untuk memperkuat gigi.

Sunday, March 18, 2012

Bahaya Tindik (Oral Piercing) Bagi Kesehatan Gigi Dan Mulut

bahaya-tindik-oral-piercing-gigi-mulutBanyak orang tidak menyadari bahwa ada efek samping negatif dari tindik atau oral piercing. Terlepas dari kenyataan bahwa akan ada pembengkakan dan perubahan dalam kemampuan seseorang untuk berbicara dengan baik, ada banyak hal masih banyak yang bisa terjadi. Berikut adalah beberapa masalah kesehatan yang mungkin terjadi.

Penyakit gusi
Perhiasan yang sering dimasukkan ke dalam lidah atau bagian manapun dari mulut bisa bersentuhan dengan gusi. Jaringan gusi sering menjadi teriritasi. Jika daerah tersebut menjadi teriritasi, infeksi dapat terjadi. Jika ada infeksi di gusi, gigi akan sangat menderita. Ini dapat menyebabkan kehilangan gigi.

Penyakit apapun dapat dengan mudah ditransfer.
Ada kasus di mana beberapa virus, hepatitis, dan bentuk lain dari penyakit dapat menyebar dari satu orang ke orang lain. Ada banyak orang di luar sana melakukan tindik atau oral piercing sendiri. Dengan demikian, mereka menjadi rentan terhadap penyakit tertentu.

Karena mulut selalu dalam keadaan basah, seseorang yang memiliki tindik atau oral piercing rentan terhadap infeksi oleh bakteri. Perhiasan yang sering dimasukkan ke dalam jaringan lunak yang berlubang juga dapat terinfeksi.

Perdarahan berkepanjangan
Ada kasus di mana pembuluh darah yang sensitif secara tidak sengaja tertusuk, akibat perdarahan berkepanjangan. Dalam hal ini, orang tersebut akan merasa mati rasa dan kehilangan sensasi.

Mereka yang memiliki masalah jantung sebaiknya tidak menggunakan tindik atau oral piercing. Orang dengan masalah jantung mungkin memiliki risiko yang lebih tinggi dari endokarditis, peradangan pada jaringan jantung. Infeksi bakteri dapat mencapai jantung yang dapat menyebabkan kelainan pada fungsi jantung.

Alergi terhadap logam.
Mungkin ada beberapa reaksi alergi terhadap bahan yang digunakan dalam tidik atau oral piercing. Selain itu, perhiasan ini juga dapat menyebabkan reaksi alergi, terutama jika orang tersebut sensitif terhadap logam.

Oral piercing dapat merusak gigi.
Perhiasan dapat menyebabkan retak atau chip pada gigi, terutama jika terjadi kecelakaan. Telah terbukti bahwa perhiasan di mulut dapat menyebabkan gigi chipping.

Kesulitan makan.
Kebanyakan dari mereka yang menggunakan tindik atau oral piercing melaporkan kesulitan dalam mengunyah atau menelan makanan. Selain itu, mereka juga ternyata memiliki kesulitan berbicara dengan jelas.

Tuesday, November 15, 2011

Bagaimana Sih Cara Mengajarkan Kebersihan Mulut Yang Baik Untuk Anak-Anak

cara-mengajar-kebersihan-mulut-untuk-anak-anak Menjaga anak tetap sehat adalah perhatian utama bagi kebanyakan orangtua. Ini karena kesehatan gigi dan gusi sangatlah penting untuk kesehatan secara umum. Ada begitu banyak masalah kesehatan yang dihubungkan dengan penyakit gusi, oleh karena itu mengajar anak-anak untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut dari usia muda sangatlah penting karena dapat membantu mencegah masalah-masalah yang mempengaruhi ketika mereka dewasa kelak.

Fakta yang terjadi adalah lubang gigi (karies gigi) di kalangan anak-anak cukup meningkat secara signifikan. Dimana tiga puluh tahun yang lalu, kebanyakan anak masih relatif bebas dari kerusakan gigi,

Berikut ini adalah beberapa kebiasaan yang dapat diberikan pada anak-anak untuk membantu mempromosikan kebersihan dan kesehatan gigi dan gusi yang yang baik.

  1. Ajarkan cara menyikat gigi. Jika anak Anda telah memiliki gigi maka tentu saja perlu untuk belajar bagaimana cara menyikat gigi. Anak-anak perlu diajarkan bagaimana menyikat permukaan gigi dan harus diajarkan untuk menyikat gigi mereka dalam waktu yang cukup lama. Anda dapat membeli tablet kunyah yang dapat mewarnai gigi anak dan menunjukkan pada mereka di mana letak kesalahan anak pada saat menyikat gigi. Ada juga sikat gigi yang dapat mengeluarkan cahaya selama menyikat gigi, ini akan membuat kegiatan menyikat gigi menjadi momen yang paling seru. Sebenarnya, tidak peduli  metode apa yang Anda gunakan, yang paling penting adalah mengajari mereka bagaimana cara menyikat gigi dengan benar.
  2. Ajarkan menggunakan benang gigi (dental floss). Ini untuk menghindri penyakit gusi akibat plak. Penyakit gusi saat ini memiliki efek yang lebih buruk pada kesehatan secara keseluruhan, jadi pastikan mereka tahu cara yang tepat untuk menggunakan benang gigi (dental floss) dan melakukannya setiap hari.
  3. Membawa mereka ke layanan kesehatan mulut (praktek dokter gigi) sejak usia dini dan mulai mengembangkan kebiasaan pemeriksaan gigi dan gusi secara rutin. Carilah penyedia layanan kesehatan gigi dan mulut di daerah Anda, seperti dokter gigi, atau dokter gigi spesialis anak. Dokter gigi dapat memberikan saran diet pencegahan dan tips yang dapat membantu untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi anak.
  4. Ajarlah dengan memberikan contoh.  Anak-anak cenderung melihat hal-hal yang harus dilakukan dan menirunya. Jika anak-anak Anda melihat Anda menyikat gigi secara teratur dan menggunakan benang gigi (dental floss) secara teratur, maka mereka kemungkinan besar akan meniru anda.